Gute Gewohnheiten zahlen sich aus
Regelmässige Bewegung senkt Mortalität durch GI-Tumoren
Regelmässige Bewegung senkt das Risiko für GI-Tumoren deutlich. Entscheidend ist weniger Intensität als die langfristige Konstanz – schon fünf Stunden zügiges Gehen pro Woche schützen. Das zeigt eine neue Kohortenstudie.