Ernährung

Gelbe Nahrungsergänzungspillen auf gelbem Grund
Ernährung

Dämpfer für Omega-3-Fettsäuren durch Cochrane-Review

Omega-3-Fettsäuren werden oft als Alleskönner gehypt. Ein Cochrane-Review zeigt: Aus kardiovaskulärer Sicht bieten sie allenfalls einen minimalen Schutz.
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Kein Patentrezept

Warum Abnehmen bei Jugendlichen häufig nicht klappt
Gesunde schöne Frau, die zwischen Fleisch und Brokkoli wählt
Alles eine Frage der Persönlichkeit?

Über Fleischesser, Vegetarier und Veganer
Kein Brot, danke: glutenfreies Konzept
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Japanischer grüner Tee und frische grüne Teeblätter auf weißem Hintergrund
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Weibliche Hände, die Schnürsenkel binden. Die Smartwatch befindet sich am linken Handgelenk und die Sportflasche befindet sich neben dem Sportschuh.
Glykogenspeicher sind die wichtigsten Akkus

Treibstoff für Ausdauersportler
Hand, die Pipette mit schönem goldenem flüssigem D-Vitamin gegen Sonne und blauen Himmel am sonnigen Tag hält. Vitamin D hält Sie gesund, während es im Winter an Sonne mangelt.
Von wegen Alleskönner

Vitamin D erfüllt die hohen Erwartungen nicht
Zwei rohe Steaks isoliert auf Weiß
Experten attestieren Studie Mängel

Rotes Fleisch und seine Risiken
Spermienillustration lokalisiert über Weiß
Omega-3-Fettsäuren verbessern offenbar die testikuläre Funktion

Mehr Spermien, grössere Hoden
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Nebenwirkungen in hohen Dosen
Überschätztes Eutersekret

Milch ist für eine gesunde Ernährung nicht zwingend nötig
Blau, Frühstück, Uhr, Konzepte, Teller
Nahrungskarenz

Intermittierendes Fasten – vieles spricht dafür
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