Wie Menschen mit Übergewicht und Adipositas profitierenVeröffentlicht am: 15. Juni 2026
Kardiometabolische Gesundheit durch Yoga pushen
Yoga könnte bei Menschen mit Übergewicht oder Adipositas mehr bewirken als nur Entspannung. Eine aktuelle Metaanalyse zeigt günstige Effekte auf den Blutdruck und Hinweise auf Verbesserungen des Stoffwechsels sowie entzündlicher Prozesse.
