Für Rheumapatienten sind vier Wochenstunden Sport das Minimum
Rheuma: Mindestens vier Stunden Sport pro Woche!
Mit einem gezielten Training lässt sich bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen eine Menge bewirken. Der Sport stärkt nicht nur Immunsystem, Knochen und Gelenke, auch die Psyche profitiert. Damit Sport und Rheuma gut zusammengehen, sind einige Dinge zu beachten.