Medical Tribune
18. Feb. 2025Essentielles Spurenelement für Stoffwechsel und Herzgesundheit

Blutzucker mit Chrom verbessern

Dreiwertiges Chrom spielt eine zentrale Rolle im Kohlenhydrat-, Insulin- und Fettstoffwechsel. Es unterstützt die Blutzuckerregulation, verbessert die Insulinwirkung und kann sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken. Ein Mangel tritt besonders im Alter, bei Stress oder hohem Zuckerkonsum auf und kann zu Energieschwankungen und Heisshunger führen.

Mann, der den Zuckerspiegel mit einem Blutzuckermessgerät anhand einer Blutprobe überprüft
iStock-andresr-610573056

Für den menschlichen Organismus ist dreiwertiges Chrom von physiologischer Bedeutung. Das essenzielle Spurenelement ist Bestandteil des Glu­cosetoleranzfaktors, der auch Chrommodulin bzw. low molecular weight chromium binding substance (= LMWCr) genannt wird. Dabei handelt es sich um einen Enzymkomplex, der neben Chrom auch Nikotinsäure und die Aminosäuren Glycin, Cystein und Glutaminsäure enthält und dessen optimale Funktionsfähigkeit vom Chromgehalt abhängig ist.

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