Diabetes Typ 2: Selbstdisziplin verlängert Leben
Forscher des Helmholtz-Zentrums München befragten 340 Typ-2-Diabetiker nach ihren Gewohnheiten im Umgang mit ihrer Erkrankung. Eine regelmässige Blutzuckerkontrolle, Fusspflegemassnahmen, Einhalten eines Ernährungsplans sowie Bewegung machten ein gutes Selbstmanagement aus und brachten Punkte, Nachlässigkeit wurde mit einem niedrigen Index bewertet.
Über zwölf Jahre hinweg wurde der Zusammenhang zwischen der Art des Selbstmanagements und der Sterblichkeit überprüft. Patienten, die sich sehr gut selbst im Griff hatten und sich um die Krankheit kümmerten, hatten ein geringeres Sterberisiko durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen als jene, die locker damit umgingen und nicht so streng auf den Blutzuckerspiegel, ausreichend Bewegung oder ihre Ernährung achteten.
Quelle: M. Laxy et al., Diabetes Care 2014; online first