Erhöht Licht in der Nacht das Risiko für Diabetes?
Lesen am Handy, lichtdurchlässige Vorhänge, in der Nacht das Licht brennen lassen. All das ist bekannterweise eine Gefahr für den zirkadianen Rhythmus. Eine neue Studie zeigt nun, dass helles Licht in der Nacht auch das Risiko für einen Typ-2-Diabetes erhöhen könnte.
Die Untersuchung im Journal The Lancet Regional Health-Europe mass die individuelle nächtliche Lichtbelastung von rund 85.000 Teilnehmern mittels am Handgelenk getragenen Lichtsensoren (1).
«Wir haben herausgefunden, dass die Exposition gegenüber hellerem Licht in der Nacht mit einem höheren Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verbunden war.» Das ist das Fazit des Studienautors Professor Andrew Phillips vom College of Medicine and Public Health an der australischen Flinders University, Adelaide, anlässlich einer Pressemitteilung
Erste Studie zu individueller Lichtbelastung und Diabetesrisiko
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