Eisen

Die Supplementierung von Mikronährstoffen ist ein kontroverses Thema: Liegt wirklich ein Mangel vor oder handelt es sich oft um Laborkosmetik? Dieser Frage widmete sich PD Dr. Stefan Markun, Facharzt für Allgemeine Innere Medizin an der Universität Zürich.

Beim Eisenmangel liegt einiges im Argen: Nur jeder vierte Herzinsuffiziente wird überhaupt gescreent und die Supplementierung erfolgt trotz anderweitiger Empfehlungen teils oral. Die i.v. Gabe hingegen kann prognostisch viel mehr bewirken, sofern man sich am aussagekräftigsten Laborwert orientiert­.

In der Schweiz sind zehn Prozent der Kinder ungenügend mit Jod versorgt. Und auch ein Mangel mit Vitamin D und B12, Kalzium, Eisen und Omega-3-Fettsäuren kommt vor. Der Schlüssel in der Prophylaxe von Nährstoffmangel bei Kindern ist die Aufklärung der Eltern in der pädiatrischen Sprechstunde, sagt Dr. Charles Etterlin. Der in Zürich niedergelassene Kinder- und Jugendarzt gibt einige Tipps für die Beratung.

Die Pseudomelanose wird zwar am häufigsten durch pflanzliche Laxanzien ausgelöst. Aber auch andere alternative Heilmittel können schuld sein.

Viele Vegetarier und Veganer möchten auch ihr Baby (überwiegend) pflanzlich ernähren. Doch dabei kann es zu gefährlichen Mangelerscheinungen kommen. Was Sie Eltern dringend raten sollten.