Joggen plus ...
Bei Diabetespatienten punktet die Kombination verschiedener Aktivitäten
Sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit von Patienten mit Diabetes. Eine Kombination aus beiden Methoden scheint die grössten Effekte zu haben – nicht nur hinsichtlich der Blutzuckerkontrolle.