Was bringt die zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme?
Fasten gegen die nichtalkoholische Fettleber
Unter unregelmässigen Essenszeiten, üppigen Mahlzeiten am Abend und nächtlichen Snacks leidet die Leber. Aber auch Menschen, die bereits von einer NAFLFD betroffen sind, können mit einer zeitlich begrenzten Nahrungsaufnahme der Fettleber entgegenwirken.